Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 39,99g | Prot: 98,52g | Carb: 144,11g.
Colazione: Инжирный Персик, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Каша 5 Злаков, Свитлогорье Суфле с Вареным Сгущеным Молоком. Pranzo: Груша, Акашево Куриное Филе, Каждый День Соевый Соус, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Cena: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Магнит Банан, Bonduelle Нут на Пару, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Авистрон Икра Трески, Яйцо. Snacks/Altro: Волга Айс Yes Me Клубника и Чиа, Myprotein Protein Cookie Rocky Road. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DustyCo0kie
|