Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2413 kcal
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Gras: 64,96g | Prot: 194,93g | Carb: 248,28g.
Colazione: Certossa Pan Bauletto Integrale (Prod. Uff.), Carrefour Hamburger di Pollo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Fegato di Vitello. Cena: Gustato Passata di Pomodoro Vellutata, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Fegato di Vitello. Snacks/Altro: Gelato Morbido, Maia Albume d'uovo, One Protein Whey, Carrefour Fiocchi di Avena. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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