Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2013
|
109,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 30,96g | Prot: 80,42g | Carb: 134,80g.
Colazione: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша, Кофе с Молоком. Pranzo: Пиво, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареная Курица. Cena: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Рассольник, Гамбургер (Одна Котлета). Di più...
|
|
3122 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Figznat
|