Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
71 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1873 kcal
|
Gras: 48,74g | Prot: 142,25g | Carb: 209,02g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Pane Bianco, Uovo, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Cena: Golden Sun Cous Cous, Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|