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Buongiorno a tutti, vorrei una ricetta x fare uno si quei bei pancake dolci che vedo spesso in foto e che a me non sono mai riusciti.... a casa ho albume, farina di avena e marmellata, mi aiutate ad usare questi ingredienti?
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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peso stabile
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 Commenti
Buongiorno ☀️ ti alzo il post 😊
28 ago 19 da utente: wertyuii
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a me, banale banale, il nutrizionista mi ha indicato 20/30 gr di farina d'avena e 100/120gr di albume... a piacere cannella/dolcificante/cacao. sbatti con la frusta per eliminare i grumi e metti nel padellino antiaderente, cuoci piano da tutti e due i lati. La marmellata la metto sopra dopo
28 ago 19 da utente: irenet91
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Ok mi sembra proprio facile facile ci posso riuscire💪
28 ago 19 da utente: lussy75
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Storia del Peso di lussy75
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