Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 25,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1291 kcal
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Gras: 36,42g | Prot: 67,89g | Carb: 176,65g.
Colazione: Leichter Genuss Feine Heringshappen in Dillsauce, Wolf Thüringer Knackwurst, Gurke (mit Schale), Weintrauben, Bäckerkrönung Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Pranzo: Leimer Paniermehl, Weißes Mehl, Ei, Möhren, Rapsöl, Kartoffeln. Cena: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne. Snacks/Altro: Weintrauben. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di esche85
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