Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3806 kcal
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Gras: 133,39g | Prot: 191,93g | Carb: 451,96g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Marmellata Ciliegie, Belbake Mandorle Californiane. Pranzo: Torta Gelato, Peperoni Gialli Dolci, Sugo di Pomodoro, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, MD Penne Rigate Integrali Bio. Cena: Poseidon Tonno all'olio Vegetale, MD Penne Rigate Integrali Bio, Carrefour Polpa di Pomodoro in Succo di Pomodoro . Snacks/Altro: Cameo Pizza Ristorante al Salame, Cameo Pizza Ristorante al Prosciutto (Cameo), Banana, Torta Gelato. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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