Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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67,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2011 kcal
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Gras: 50,84g | Prot: 159,00g | Carb: 220,94g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Peanut Butter, CREA Banana. Pranzo: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Smart Riso Basmati , Ferrarini Prosciutto Cotto, Prozis Instant Oats, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Gustibus Sugo di Pomodoro Ciliegino alla Norma, Grana Padano Grana Padano, Rummo Spaghetti Integrali N°3, Roast Beef, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: CREA Cocomero. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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