Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
|
43,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 32,34g | Prot: 118,33g | Carb: 61,97g.
Colazione: Fresche Fette Prosciutto Cotto 2%, Zucchine (Valori Inran), Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Il Fior di Loto Farina di Soia . Pranzo: Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Zucca Gialla (Valori Inran). Cena: Cetriolo (Valori Inran), Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa Tacchino Cruda (Valori Inran), Silpan (Eurospin) Pizzette al Pomodoro. Snacks/Altro: Sojade So Soya, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Land Latte Parzialmente Scremato UHT (Lunga Conservazione Omogeneizzato), Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale2606
|