Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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484 kcal
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Gras: 27,89g | Prot: 26,31g | Carb: 33,60g.
Colazione: Splendid Espresso. Pranzo: Levissima Acqua Naturale, Pomodori, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Pesca, Splendid Espresso, Mozzarella di Bufala, Panini, Crostata alla Marmellata. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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