Diario di valel_82, 06 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 maggio 2017
59,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2418 kcal Gras: 93,75g | Prot: 79,81g | Carb: 310,07g.   Colazione: Dolciando & Dolciando Finissimo Cioccolato Repubblica Dominicana, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro, Noberasco Nocciole Pelate e Tostate in Granella, Mi Voglio Bene Semi di Chia, Selex Riso Soffiato Biologico, Land Pathos Yogurt Colato Greco, Miele, Twinings Thè. Pranzo: Ikea Food Cipolle Fritte, Mambo Kids Croccantini al Formaggio, Valtellina Casera, Dolciando & Dolciando Finissimo Cioccolato Repubblica Dominicana, Pomodori, Prosciutto di Tacchino, Ciabatta. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Medie), McDonald's Coca-Cola (Media), McDonald's Chicken Burger. Snacks/Altro: Gelato al Caffè, Pasticcini. Di più...
1459 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di valel_82


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