Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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780 kcal
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Gras: 34,51g | Prot: 45,85g | Carb: 72,82g.
Colazione: Caffè Espresso, Splendid Espresso. Pranzo: Bistecca di Manzo, Mele Golden Delicious, Crostata alla Marmellata, Levissima Acqua Naturale, Panini, Pesca. Cena: Formaggio di Capra (Morbido), Rio Mare Insalatissime Mix Fagioli e Tonno, Pomodoro Cuore di Bue, Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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