Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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95,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2135 kcal
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Gras: 45,08g | Prot: 109,08g | Carb: 311,71g.
Colazione: Sondey Gallette di Riso con Cioccolato al Latte e Cocco. Pranzo: Pizza Margherita, Chef Select Peperoni Grigliati, Arista di Maiale, Riso Basmati. Cena: Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Nastrecce Cocco Choc, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre, Chef Select Zucchine Grigliate, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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