Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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84,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2736 kcal
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Gras: 108,68g | Prot: 108,52g | Carb: 323,54g.
Colazione: Carrefour Hamburger di Pollo, Vivo Meglio Pane Bauletto Integrale. Pranzo: Carrefour Polpa di Pomodoro in Succo di Pomodoro, Poseidon Tonno all'olio Vegetale, Zucchine Cotte, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Pomodori. Cena: Grana Padano Grana Padano, Poseidon Tonno all'olio Vegetale, Vivo Meglio Spaghetti Integrali, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico . Snacks/Altro: Vergani Torrone Morbido, Pesca, Vergani Torrone Morbido. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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