Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2019
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104,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1445 kcal
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Gras: 27,13g | Prot: 35,10g | Carb: 242,60g.
Colazione: Weetabix 2 skiver. Pranzo: Magerost Bacon Kavli 10g, Wasa Husman. Cena: Havregrøt 70g. Snacks/Altro: banan 100g, Banan 125g, Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 10g, Banan 125g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Pære Conference 175g. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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