Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2236 kcal
|
Gras: 94,45g | Prot: 109,80g | Carb: 147,22g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Семеринка, Капуста Белокочанная, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой, Карлов Двор Сыр со Вкусом Топленого Молока, Живой Продукт Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо. Pranzo: Iso Pro Сывороточный Протеин, Цветная Капуста, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная, Barilla Бантики. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shadow1986
|