Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2129 kcal
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Gras: 73,87g | Prot: 133,69g | Carb: 226,43g.
Colazione: Bonne Maman Confettura Extra di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate. Pranzo: Pizza Bianca, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Chef Select Zucchine Grigliate. Cena: Rucola , Coop Salsa Tonnata, dal Salumiere Affettato di Manzo, Gran Biraghi Biraghini, Pandittaino PANE di SEMOLA di GRANO DURO SICILIANO con Lievito Madre. Snacks/Altro: Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Calando 13,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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