Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2019
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69,8 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2333 kcal
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Gras: 47,53g | Prot: 142,92g | Carb: 323,51g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Prozis Oat Flakes. Pranzo: Il Buon Riso Riso Venere Integrale, Milbona Mozzarella Light, Avocado. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Cous Cous, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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