Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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47,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 51,76g | Prot: 110,80g | Carb: 305,40g.
Colazione: Yogurt Magro Greco 0%, Oatmeal Instant, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Cacao Amaro in Polvere, Coop Riso Soffiato al Cioccolato, Miele Millefiori, Cioccolato Fondente Extra senza Zucchero. Pranzo: Baresa Olive Nere Denocciolate, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Conserva di Pomodoro fatta in Casa , Barilla Farfalle Integrali. Cena: Pomodori, Coop Cuori di Lattuga, Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità, Melanzana, Wasa Integrale, Benesì Coop Mozzarella Light, Conserva di Pomodoro fatta in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Coop Yogurt Bianco Naturale Magro, Crownfield Müesli Frutta e Semi Oleosi. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gianna34346
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