Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
105,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 11,45g | Prot: 28,50g | Carb: 181,10g.
Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Lunsj jobben. Snacks/Altro: banan 100g, Nektarin 100g, Druer 100G Cevita Stenfrie, Nektarin 100g. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|