Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 settembre 2019
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 34,04g | Prot: 111,26g | Carb: 60,43g.
Colazione: Mila Skyr Bianco Natur, Kellogg's W.K Kellogg Bio Cereali Integrali Choco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Fesa di Tacchino, Zucca, Conad Pane di Segale. Cena: Gelo Trance di Salmone Surgelato . Snacks/Altro: Nocciole, Lindt Cioccolato Fondente 78%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di saraly@
|