Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2013
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 49,03g | Prot: 46,34g | Carb: 127,20g.
Pranzo: Pesto, Potato Gnocchi. Cena: Bistecca di Manzo, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia). Snacks/Altro: Panettone, Fonzies. Di più...
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1690 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 14 ore, Riposare - 2 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di janedoe01234
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