Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2298 kcal
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Gras: 47,97g | Prot: 158,30g | Carb: 294,76g.
Colazione: Crema di Marroni - MM, Isolate Fiitzone - MM, Farina Integrale di Farro - MM, Albume d'uovo - MM, Uva - MM, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Cacao Polvere Biologico - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Isolate Vaniglia Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Farina di Riso Impalpabile Probios - MM. Cena: Lasagne di Carne, Polpette con il Sugo, Gelato al Pistacchio, Galbani Formaggino . Snacks/Altro: Isolate Vaniglia Fiitzone - MM, Cacao Polvere Biologico - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Farina Integrale di Farro - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO - MM, Crema di Marroni - MM, Cacao Polvere Biologico - MM, Isolate Vaniglia Fiitzone - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Farina Avena Aromatizzata Empro - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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