Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 settembre 2019
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79 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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601 kcal
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Gras: 17,36g | Prot: 33,25g | Carb: 75,75g.
Colazione: Despar Marmellata di Ciliegie, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Parmalat Yogurt alla Fragola 0,1% di Grassi. Pranzo: Kraft Sottilette, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Buitoni Crostino Dorato, Pane Comune. Snacks/Altro: Doria Crackers . Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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