Early weigh in this morning....REALLY early for me before 6AM. Worth it though to spend the day at the first of the Fall Festivals with my sisters & 2 neices.
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1202 kcal
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Gras: 49,60g | Prot: 72,37g | Carb: 125,28g.
Colazione: Milk (Nonfat), Two Good Strawberry Yogurt, Bananas , Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, International Delight Salted Caramel Mocha Coffee Creamer, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee. Pranzo: Panera Bread Greek Salad (Half), Skinless Chicken Breast. Cena: Uncle Ben's Ready Whole Grain Medley - Quinoa & Brown Rice, P.F. Chang's Beef with Broccoli. Snacks/Altro: Trader Joe's Shortbread Button Cookies, Clear American Mandarin Orange Sparkling Water, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. Di più...
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Aumentando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SherryeB
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