Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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94,9 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1906 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 100,49g | Carb: 257,45g.
Colazione: Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Hero Marmellata Light FRAGOLE senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Crastan Orzo Caffè, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Latte di Mandorle Dolcificato, Mirtilli. Pranzo: Uva Bianca, Sugo di Pomodoro, Lo Scoiattolo Fusilli 100% Farina di Lenticchie Rosse, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Saclà Cipolline all'aceto di Vino, Olive Verdi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Develey Salsa Greca, Aceto Balsamico, Esselunga Insalata Ricca, Pomodorini. Cena: Mele Golden Delicious, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Origano, Sugo di Pomodoro, Salmone, Orogel Contorno Tricolore. Snacks/Altro: Rigoni di Asiago Tantifrutti Succo Mirtillo Selvatico, Caffè (Espresso), Polase Polase Sport, Banane, Dietor Dolcificante Ipocalorico, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mabox57
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