Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2019
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 91,77g | Prot: 115,92g | Carb: 271,29g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Фасолевый Суп, Овощное Рагу, Белый Хлеб. Cena: Салат Овощной с Маслом, Плов с Курицей. Snacks/Altro: Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tvorez
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