Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 80,76g | Prot: 120,36g | Carb: 40,62g.
Colazione: Кофе с Молоком 3,2%, Икра Лососевая, Кофе с Молоком 3,2%, Яйцо, Вологодское Лето Молоко 3,2%, Syntrax Micellar Creme, Гарнец Крахмал Тапиоковый. Pranzo: Приготовленная Брокколи (без Жира), Мираторг Мраморная Говядина. Cena: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Altro: ВкусВилл Морская Капуста , Миндаль. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|