Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2981 kcal
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Gras: 117,32g | Prot: 181,60g | Carb: 291,93g.
Colazione: Certossa Pane alla Segale, Milbona Mozzarella Light, Uovo. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Zucchine (Crude), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Valerianella, Certossa Pane alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Tenerezze di Pollo. Snacks/Altro: Mandorle, Milbona Skyr Mirtillo, Alesto Noci del Brasile, Pesca Noce, Prugne. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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