Diario di C4Dado, 10 set 19

post 2 pizze + gelato 🤪
68,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1805 kcal Gras: 35,22g | Prot: 157,15g | Carb: 201,95g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Fusilli Integrali. Cena: Esselunga Equilibrio Grissinetti, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Yulty Gelato Proteico Arachide, CREA Melone d'estate. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di C4Dado


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