Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1967 kcal
|
Gras: 89,17g | Prot: 98,84g | Carb: 198,64g.
Colazione: Ашан Персик Свежий, Аuchan Blanc Dessert, Секреты Монарха Сыр Король Артур , Спар Хлеб Пшеничный, Zuegg Варенье Сливовое, Рогачев Сгущенка, Пудов ☝ Мука Рисовая , Оливковое Масло, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо. Pranzo: Аuchan Blanc Dessert, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, SPAR Хлеб Финский Заварной, Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤, Суп пюре из цветной капусты. Cena: Яблочное Пюре, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, SPAR Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Ашан Сливки 10%, Творожно-клубничное суфле, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|