Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2019
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1909 kcal
|
Gras: 90,11g | Prot: 102,92g | Carb: 179,88g.
Colazione: Myllyn Paras Овёс Резаный , Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Секреты Монарха Сыр Король Артур , Перепелиное Яйцо, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, SPAR Молоко 1,5%, Аuchan Blanc Dessert, Ашан Персик Свежий. Pranzo: Ашан Горошек Зелёный, Окей Груша Форель, Сырный Дом Камамбер Блан, Оливковое Масло, Желтый Сладкий Перец, Кабачок, Петруха Филе Куриное. Cena: Агуша Пюре Яблочное, Перекресток Арбуз, Оливковое Масло, Kotimaista Суп-Пюре из Шпината, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Лента Авокадо, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Ашан Горошек Зелёный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Altro: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Творожно-клубничное суфле. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|