Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 settembre 2019
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 19,54g | Prot: 78,53g | Carb: 195,07g.
Colazione: Ikea Мармелад из Апельсина и Бузины, Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, Ikea Мюсли с Сухими Ягодами. Pranzo: Красное Яблоко, Курага, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Кефир 1%. Cena: Рис Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|