Diario di TonyFar, 14 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
104,1 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1415 kcal Gras: 53,75g | Prot: 64,46g | Carb: 192,15g.   Colazione: Havregrøt 70g. Pranzo: Bremykt 5g, Tomat 125g, Wasa Husman. Cena: Gulrot 100g, Gulrot 120g, Kålrot 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g. Snacks/Altro: Knekkebrød Husman Wasa, Bremykt 5g, Pære Conference 175g, Pære Conference 175g, appelsin 200g. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.