Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 93,66g | Prot: 85,02g | Carb: 72,99g.
Colazione: Кофе с Молоком 3,2%, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Quaker Rice Cakes, Жареное Яйцо. Pranzo: Мираторг Мраморная Говядина, Персики, ВкусВилл Кокосовая Паста. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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