Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3267 kcal
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Gras: 57,27g | Prot: 221,80g | Carb: 465,12g.
Colazione: Reese's Peanut Butter Cups, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Kroger Toasted Cereal Peanut Bitter - MM. Pranzo: Quaker Oatmeal Apples Cinnamon - MM, Uncle Bens Coconut Jasmine - MM, Petto di Pollo - MM. Cena: Quaker Oatmeal Apples Cinnamon - MM, Mission Tacos - MM, Olio Extra Vergine di Oliva, Uncle Bens Fried Rice - MM, Petto di Pollo - MM. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Lifefood Cacao Polvere Biologico - MM, Kroger Buttermilk - MM. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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