Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2019
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1871 kcal
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Gras: 53,30g | Prot: 132,91g | Carb: 209,41g.
Colazione: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Pane Bianco. Cena: Pane Bianco, Terre d'Italia Hamburger di Chianina. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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