Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2200 kcal
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Gras: 52,13g | Prot: 162,09g | Carb: 257,08g.
Colazione: CREA Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Peanut Butter Classic Smooth. Pranzo: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Esselunga Tonno al Naturale, De Cecco Fusilli Integrali, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Smart Riso Basmati, Fidel Piselli Surgelati, CREA Pollo, Petto Crudo, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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