Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3188 kcal
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Gras: 60,75g | Prot: 216,40g | Carb: 442,73g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Pranzo: Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Zucchine (Crude), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Funghi Champignon, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Norge Salmone Norvegese Surgelato. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Selex Latte Scremato, Banana, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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