Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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994 kcal
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Gras: 26,12g | Prot: 53,94g | Carb: 140,82g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pesca, Levissima Acqua Naturale, Bonduelle Cannellini, Splendid Espresso, Panini, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca. Cena: Il Viaggiator Goloso Barchette, Pesca, Formaggio di Capra (Morbido), Levissima Acqua Naturale, Uva, Splendid Espresso, Mulino Bianco Sgranocchi. Snacks/Altro: Pasta Sfoglia, Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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