Diario di kingdavi16, 18 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2019
82,9 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2969 kcal Gras: 120,76g | Prot: 184,04g | Carb: 277,00g.   Colazione: Pomodori, Milbona Mozzarella Light, Merivio Primo Sale solo Latte Italiano, Uovo. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine (Crude). Cena: Selex Farciriso senza Olio, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Noci di Pecan, Selex Latte Scremato, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di kingdavi16


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