Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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66 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2306 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 159,72g | Carb: 320,34g.
Colazione: Sale MIO, Albume d'uovo Pastorizzato Coccodí MIO, Uova Smart MIO, Miele di Acacia Dolciando MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Pranzo: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Broccoli Surgelato U2 MIO, Esselunga Riso Basmati , Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sale MIO, Pomodori Ciliegini MIO, Cous Cous Golden Sun Lidl MIO, Zucchine MIO, Uova Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Snacks/Altro: Miele di Acacia Dolciando MIO, Cioccolato Extra 85% Viaggiator Goloso MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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