Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2937 kcal
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Gras: 126,32g | Prot: 196,95g | Carb: 245,10g.
Colazione: Cornetto al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Confettura Extra Amarene. Pranzo: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Polpa Fine di Pomodoro , Lidl Fesa di Tacchino, Nixe Tonno al Naturale, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Cena: Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati , Sfogliatella Napoletana, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Coni Gelato Panna. Di più...
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Calando 3,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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