Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2019
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77,2 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1027 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 60,31g | Carb: 101,76g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Rigamonti Bresaola, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Coop Crostatine con Crema al Cacao , Levissima Acqua Naturale, Pesca, Splendid Espresso, Panini, President Brie. Cena: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Granarolo Gelato Crema, Pesoforma Biscotti Lampone e Mela. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Jasperfjr
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