Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 37,59g | Prot: 66,81g | Carb: 160,07g.
Colazione: Савушкин Хуторок Творог 5%, Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Вареное Яйцо. Cena: Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Altro: Микаелло Чернослив в Шоколадной Глазури. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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