Diario di magifu, 20 set 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
79,1 kg Perso fino ad ora: 0,9 kg.    Rimanenti: 4,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

821 kcal Gras: 34,28g | Prot: 45,26g | Carb: 82,86g.   Colazione: Esselunga Latte Scremato, Caffè (dalla Moca), Kellogg's Corn Flakes Originali. Pranzo: Aceto Balsamico, Il Gigante Tonno all'olio di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Cena: Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Ferrero Fiesta, Pesca Noce. Di più...
2865 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di magifu


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.