Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 38,16g | Prot: 44,71g | Carb: 76,55g.
Colazione: Splendid Espresso, Biscotti Frollini. Pranzo: Landolfi Crostata di Albicocche , Levissima Acqua Naturale, Vitello Tonnato, Pesca, Splendid Espresso, Bonduelle Cannellini, President Brie, Panini. Cena: President Brie, As Do Mar Tonno all'olio di Oliva (Sgocciolato), Pomodoro Cuore di Bue, Pesca, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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