Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2019
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3234 kcal
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Gras: 60,11g | Prot: 220,18g | Carb: 451,52g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Golden Sun Riso Basmati. Pranzo: Peperoni Rossi Dolci, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Petto di Pollo, Carne, Selex Farciriso senza Olio, Italiamo Pasta di Gragnano Igp, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Banana, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanilla, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Smooth, Selex Latte Scremato, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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