Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2013
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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248 kcal
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Gras: 8,46g | Prot: 8,51g | Carb: 33,76g.
Colazione: Gran Varié, Caffè Espresso, Cappuccino. Di più...
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2429 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 35 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore e 25 minuti, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di darioadieta
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