Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2013
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 43,46g | Prot: 45,70g | Carb: 147,36g.
Colazione: Mele, Kiwi, Zerogi. Pranzo: Torta Pasqualina. Cena: Lattuga, Latte Scremato, Balance, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Sfogliatine di Patate, Cereal-Yo. Di più...
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2193 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Squash - 45 minuti, Riposare - 12 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Linetti
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